عنايتى بالمنطقة الحساسة كل شهر وطوال الشهر بالصوووور

هأدخل بالموضوع على طول

في بنوتات كتير سواء بنات او متزوجات
حاطين لافتة على هي المنطقة لافتة
ممنوع الاقتراب او التصوير
وهالشي طبعا سبب لهم مشاكل منها اسمرار وحبوب والتهابات
اليوم حابة اطرح عنايتي فيها وان شاء الله بتستفيدو من تجربتي
[/B]

 

اول شيئ واهم شئ حأحكي عنها
ايام الدووررررررررررررة

1/ انا بصراحة مالي متخيلة البنات اللي بتقول انا ما باخد شور ايام
الدورة
لانو غلط ومشان سمعت انه يسبب امراض في الرحم وكلام كتييير

مع انو لو اصلا بتاخدي شاور كل يوم او يومين ايام الدورة مفروض
تاخدي اتنين
يوميا مشان تنشطي الدورة الدموية وتتخلصي من الدم الفاسد
وهي شغلة بديهية يعني لازم نتفق عليها ايام الدورة لازم على الاقل
شاور يوميا

2/ تاني شغلة تغيير الفوطة كل ما تدخلي التواليت اعزكم الله حتى لو مافيها كتير
لازم لازم تغيريها

3/ولازم يا جماعة ننضف المكان بأيدينا مابصير انو بس نجيب المية عليها وخلاص

 

الحاجات الاساسية بقى سواء في الدورة او في الايام العادية
اللي لازم كل بنت تحافظ عليها وتعملها وبلااا انو نكسل عنها ابدا
لان المنطقة هي مهمة جدا جدا جدا سواء لوكنتي بنت او متزوجة
لنفسك أولا لانها عنوان نضافتك الشخصية ولزوجك ثانيا طبعا

أولا لازم يكون عندك الحاجات هي
وهي اساسيات وليست كماليات

اولا
فوط يومية بتلاقوها في اي ماركت كبير

 

ثانيا
ازازة او بخاخ
فيها مية ورد
زيت ورد
مسك مبشوووووووووور
انا حطيتها ببخاخ متل هي

 

ثالثا 
مناديل مبللة خاصة بالمنطقة الحساسة متل هي
او اي نوع تفضلينه وهي كمان لازم ماتفارق شنطتك وحمامك

 

رابعا
عبوة تانية فيها
جلسرين *زيت لوز*زيت جنين القمح*زيت زيتون*زيت ورد
نرجهم منييح
ونجيب فنجان مية ورد وندوب فيه ملعقة نشا ونضيفها على الزيوت الليوهي كمان مالازم تفارق التواليت
نسيت اصورها

خامسا
غسول منظف برغوة وفي انواع منه وروايح مختلفة
انا احب سيتيال

 

نظامنا بقى هيكون كييييف؟؟

اولا بعد كل تواليت هنضف المكان بالمية منيييح
وبالغسول تبعنا هنغسل المكان منيح *مرة واحدة في اليوم صباحا او مساء*
وننشف منيييح كتير بمنااااااااديل

طوال اليوم هنرطب باي كريم خفيف النوع اللي بتحبيه

هنستخدم الفوط اليومية وتتغير كل يوم هي المفروض مرة باليوم
بس لو في افرازات كتير سوري يعني لازم تتغير بعد كل حمام

هنحط جنب الفوط بخاخ بتاع مية الورد وزيت الورد والمسك
ونرش على الفوطة دي مرة باليوم في الصباح وقوليلي شو رأيك
في الانتعاش

*ايام الدورة كمان هنجيب البخاخ ونرش على الفوطة اول ما تغيريها*

نجي بقى بالليل قبل النوم
هندخل ننضف المكان منييح وونشفه منيح منيح منيح
ونجيب المناديل المبللة ونمسح المكان منيح مرة تانية
وندهن بخليط الزيوت والنشا وغيري الفوطة اليومية
وناااااااااااااااااامي

اسبوعياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااا

لازم نعمل على الاقل مرتين في الاسبوع سنفرة بالسكر وزيت الزيتون اضمن شي
او تدهني فازلين وتسنفري بالسكر

*ايام الدورة هنسنفر يوم ورا يوم استعدادا لازالة الشعر*

 

شهرياااااااااااااااااااااااااااااااااا بقى
البعبع اللي بخوف كل البنات
ازالة الشعر مع انه والله اسهل منه مافيش بس هو الكسل بعيد عنكم

انا بصراحة مابحب الحلاقة ابداااا ابداااااا يعني

السويت رائعة بكل المعاني بس مشكلتها التعب والالم واللي مش متعودة
عليهامابتحبها بسبب الالم

وبعد ازالة الشعر
بدهن زيت زيتون واتركه ساعة بدون الغسل بالماء مشان ما تسود المنطقة
بعدين نمسح بليمون وماء ورد ونشا

واذا حابة تتخلصي من الشعر نهائيا جربي هالوصفة
بكون ناقعة ترمس قبل بيوم بالثلاجة يوم كااااامل
وامسح المنطقة كل يوووووم بصراحة انا بادية فيها من جديد وملاحظة فرق بسيط بس مداومة عليها

 

انا هلئ خلصت يارب يكون الموضوع عجبكون ويارب يكون فاد اي وحدة
وغير نظرتها للمنطقة دي